English | 中文 设为首页 加入收藏 WAP网站 官方微信
当前位置: 首页 >> 科普知识 >> 用眼清洁,白内障的预防方法
用眼清洁,白内障的预防方法
发布时间:2019-10-24 11:44:57 作者: 浏览次数:

对于老年人来说最怕的就是白内障找上门了,因此在生活中应该注意预防,那么你知道怎么预防白内障吗?威海白内障治疗-威里医院。

白内障是中老年人常见的一种疾病,一旦患上这种疾病就有可能致盲,所以说在平时应该知道怎么去预防。那么下面就一起去了解一下。

这么做能预防白内障

1、加强用眼清洁

清洁的情况不仅是在耳鼻喉部位,眼部也同时要注意,避免细菌的出现,这样眼部抵抗力才会加强,对于细菌造成的炎症问题才可以避免,这样对于白内障问题也才可以起到积极的作用。

2、多喝水

当人体内缺水时,体内正常液体代谢紊乱,会产生一些化学物质。损害眼睛的晶状体而产生白内障。若已患白内障者,缺水会是病情加剧。

3、戒烟与服药

人们知道长期吸烟可导致肺ai,却很少有人知道吸烟也会导致白内障。有研究表明长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者,吸烟斗者更为明显。同样,适当服用 阿司/匹林有利于软化血管,却很少有人知道适当服用阿司/匹林也有减缓白内障病程的作用。

4、注意精神调摄

遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。

5、积极防/治慢性病

包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。

6、多做眼部检查

为了身体的健康,这个时候往往定期对眼部做检查是需要的,这样可以了解视力变化的情况,了解是否存在眼部疾病,有问题也可以及早进行治/疗。

7、外出要戴太阳镜

太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因,特别是夏天或海边等地方瘦紫外线的伤害会更大。戴上太阳镜后,就可减少紫外线对眼睛造成的伤害。

8、饮食调理

由于老年人吸收代谢功用削弱,平常养分会不能及时供应,所以子平常生后中可增加蛋白质、钙,微量元素的摄入,多吃新鲜蔬菜瓜果,多食鱼类,可以有明目的成效,可防止白内障疾病的呈现。

 

​威海白内障治疗-威海威里医院。

威海威里医院
Copyright © 2012-2016 威海威里医院版权所有
鲁ICP备09023866号
地址:山东省威海市高技区沈阳路96号
电话:0631-5667670

微信公众号
点击这里给我发消息